【注意力训练】关于孩子注意力及记忆力的训练方法

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2019-01-15 10:29:00

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良好的注意力是伴随幼儿成长不可忽视的一个重要因素。幼儿期养成良好的注意力,是长大成人后成就一番事业的基础。但幼儿的天性就是好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。因此,PDI脑神经营养提醒家长要对幼儿"集中注意力"进行针对性训练。

良好的注意力是伴随幼儿成长不可忽视的一个重要因素。幼儿期养成良好的注意力,是长大成人后成就一番事业的基础。但幼儿的天性就是好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。因此,PDI脑神经营养提醒家长要对幼儿"集中注意力"进行针对性训练。

PDI脑神经营养:关于孩子注意力及记忆力训练

1、复述性练习

让孩子看书5--15分钟(按孩子的年龄来控制时间),立即合上书,要求孩子按你的要求"复述"故事。为防止孩子摸准你的要求,"复述"的内容可以灵活多变:如可以提几个主要问题,图书上有谁,在干什么。书上的人或动物穿什么颜色的衣服。书上还有其他什么东西。AU金伽认为可以让孩子把看到的动物形象画下来。最后可以让他重新再看一遍书,几次后,渐渐地孩子就会逐步理解集中注意力的必了。

PDI脑神经营养:关于孩子注意力及记忆力训练

2、 拼图及七巧板练习

这是二维空间中最有效的集中注意力的练习项目,PDI脑神经营养建议家长要求孩子在相当长的一段时间内,保持连续不断的判断力、观察能力、想象能力和分析能力。而这种游戏的挑战性又会给孩子带来成就感,成就感是孩子将注意力集中到底的一个巨大推动力。在孩子2、3岁时,买一种最简单的拼图,一开始自己拼给孩子看,然后慢慢的他自己会拼了,再买一些块数比较多的拼图和一种正方体的拼图让他自己看着图片来拼,这时他会注意力非常集中的看图片来拼图,为了增加他的兴趣,PDI脑神经营养建议家长可以跟他比赛,还是孩子拼的快,这样他会更加的感兴趣。

PDI脑神经营养:关于孩子注意力及记忆力训练

3、多米诺骨牌练习

大约有七成"难以集中注意力"的孩子,通过这个骨牌堆放的游戏,其耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能、将单一的动作坚持多久的一个训练--将来,我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战习惯内的,遇到重复训练会不会使孩子犯"老毛病"?骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间,都是一个极好的练习,而把几十块甚至几百块骨牌瞬间推倒的快感,也能促使孩子对训练的"单调"产生耐受性,PDI脑神经营养认为只有最终有快乐和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所产生的单调感。

PDI脑神经营养:关于孩子注意力及记忆力训练

4、 抗干扰练习

等孩子在无干扰环境中的注意力已大大集中,PDI脑神经营养建议家长可以考虑在他的"注意力训练"空间中,放上"干扰源",比如他在做拼图游戏时,父母可以在一旁看电视,比如他在看书时,可以稍稍打个岔,孩子在这个过程中会有注意力焕散的现象,会有反复,但最终他的抗干扰能力会渐次上升。(这里需要提醒的是如果您的孩子注意力集中,没有在进行这种"注意力训练"时,您千万不要去打搅他。让他安心的做自己的事。)

PDI脑神经营养:关于孩子注意力及记忆力训练

培养孩子的记忆力

记忆是知宝库,有了记忆,智力才能不断发展,知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。

1、依次说出名称

把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。

2、辨颜色

让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色,将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。

PDI脑神经营养:关于孩子注意力及记忆力训练


3、找物品

当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后,再让孩子将这些物品一一找出来。

PDI脑神经营养讲了这么多都是组成孩子良好学习习惯的一些因素以及具体的一些方法,家长在训练或者培养时,要注意的是让孩子集中精力学习,而不是学习时摸摸这儿、看看那儿或迟迟进不到学习状态中,有的在学习时总有许多毫无意义的停顿,画着画着就站了起来,或者说几句闲话等等。这些孩子貌似学习,但实际上学习效果极低,既白白浪费了时光,又会养成做事心不在焉的坏习惯。

PDI脑神经营养:关于孩子注意力及记忆力训练

久而久之,会造成思维迟钝,注意紧张度降低,影响智力发展,使学业落后,以至形成拖沓的作风,学习、工作都没有效率。所以全纳儿童能力训练中心认为在对孩子的要求上,不要只满足于孩子"一坐就是几个小时",而要教育他们在规定的时间内精神专注,高效率地完成任务,哪怕是只有5分钟的时间也是好的。

注意力训练,良好的注意力

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